Optimismul nu e despre a nega realitatea, ci despre a o reinterpreta cu curaj.
Hai să începem această transformare împreună - nu pentru a deveni naivi, ci pentru a deveni neînfrânți.
Viața nu este despre a aștepta ca furtuna să treacă, ci despre a învăța să dansezi în ploaie... Și, uneori, să găsești acolo un curcubeu.
Introducere Ai întâlnit vreodată pe cineva care părea extrem de sigur pe sine, carismatic și convingător, dar care, în timp, te-a făcut să te simți folosit, manipulat sau golit emoțional? Psihologia are un concept care explică acest tip de personalitate:…
Perspectivă clinică din psihoterapia individuală, de cuplu și familie, orientată pe atașament și reglare emoțională. Hipersexualitatea este adesea înțeleasă greșit ca un „exces de sex” Hipersexualitatea este adesea înțeleasă greșit ca un „exces de sex”. În psihoterapia contemporană, însă, accentul…
Ai trecut de 40 și simți că după o relație lungă viața ta s-a oprit?
Adevărul este altul: acum începe cel mai puternic capitol al tău.
În articolul meu nou afli:
De ce durerea ta este firească și vindecabilă
Cum să-ți regăsești identitatea după ani trăiți „în doi”
Ce pași mici pot readuce motivația în viața ta
De ce o despărțire la 40+ nu înseamnă sfârșit, ci renaștere
Cum sprijinul potrivit poate schimba totul
Cum să reconstruiești cu blândețe o viață nouă, în ritmul tău
Dacă simți că ți-ai pierdut direcția, articolul acesta e pentru tine.
Intră și descoperă câtă putere ai, chiar dacă acum nu o mai vezi.
Schimbarea personală este una dintre cele mai fascinante și dificile experiențe umane. Deși fiecare dintre noi ajunge, mai devreme sau mai târziu, la momentul în care își dorește o transformare, puțini înțeleg mecanismele psihologice care o guvernează. Schimbarea nu este…
Știi care e cel mai mare paradox al dezvoltării personale? Cu cât te chinui mai tare să „te transformi”, cu atât riști să dispari din propria ecuație. E ca atunci când vrei să fii mai „zen” și te enervezi că…
Monogam sau Poligam? Dilema amoroasă de mii de aniDe când lumea și pământul, oamenii s-au tot întrebat: „Să mă țin doar de unul/una sau să jonglez cu mai mulți parteneri ca un magician în concediu?” Răspunsul depinde de nervii, energia…
Relația cu un narcisic – manual de supraviețuire sau ghid de regăsire?Dacă ai intrat în ultimele luni pe TikTok, e imposibil să nu fi dat peste marea revelație a lumii moderne: toți am avut o relație cu un narcisic. Cel…
Perfect, atunci îți propun varianta sub formă de eseu, mai fluidă și mai încărcată de emoție: Divorțul – între moarte și renaștere Există oameni care spun că divorțul e o ușurare, ca și cum ai scăpa dintr-o cușcă în care…
În stil ironic și reflexiv, cu umor amar și autenticitate, despre ipocrizia rețelelor sociale și nevoia noastră de validare digitală:📱 Fericire cu filtru și cupluri la poză – rețelele sociale și teatrul perfecțiuniiTrăim în era în care toți suntem fericiți.…