Adevarata putere consta in a te cunoaste pe tine insuti si a-ti invinge propriile frici si blocaje.
Care este problema?
Iti oferim sprijinul de care ai nevoie pentru a face fata provocarilor si a-ti imbunatati starea de bine. Fie ca este vorba despre probleme personale, profesionale sau de relationare, suntem aici sa te ascultam si sa te ajutam sa gasesti solutii eficiente. Cauta solutii impreuna cu noi si incepe sa traiesti o viata mai plina de satisfactii si echilibru emotional.
- Voluntariatul ca formă de dezvoltare personală
Voluntariatul văzut prin prisma analizei existențiale și logoterapiei, poate fi cea mai scurtă cale către găsirea sensului vieții așa cum reiese din teoria lui Viktor Frankl. Voluntariatul poate sta la baza dezvoltării simțului civic la tineri iar la cei mai în etate să redea sentimentul de utilitate. În ultimele decenii, organizațiile de voluntariat au… Citește mai multe: Voluntariatul ca formă de dezvoltare personală - PSIHOSOMATICA
Termenul „psihosomatic” provine din grecescul „psyche” (mintea) și „soma” (corpul), sugerând că starea mentală poate influența sănătatea fizică și invers. Psihosomatica este un domeniu al medicinei și psihologiei care studiază conexiunile dintre minte și corp în ceea ce privește sănătatea și boala. Termenul „psihosomatic” provine din grecescul „psyche” (mintea) și „soma” (corpul), sugerând că starea… Citește mai multe: PSIHOSOMATICA - Votul și Influețele Psihologice ale Votului
Influețe psihologice ale votului Votul, ca act democratic fundamental, are numeroase influențe psihologice asupra indivizilor. Aceste influențe pot fi analizate din mai multe perspective: • Identitatea și apartenența socială: • Votul poate fi un mod prin care indivizii își exprimă identitatea și apartenența la un grup. De exemplu, votul pentru un anumit partid sau candidat… Citește mai multe: Votul și Influețele Psihologice ale Votului - Cum dezvoltăm gandirea pozitiva?
Dezvoltarea gândirii pozitive este un proces care necesită angajament și practică regulată. Iată câteva strategii care te pot ajuta să-ți dezvolți gândirea pozitivă: Dezvoltarea gândirii pozitive necesită timp și efort, dar cu practică constantă, poți începe să vezi o schimbare semnificativă în percepția ta asupra vieții și în modul în care te simți în legătură… Citește mai multe: Cum dezvoltăm gandirea pozitiva? - Ce se ascunde în spatele furiei și cum gesionăm furia
Furia este o emoție puternică care poate varia de la iritare ușoară la furie intensă. Ea apare ca răspuns la perceperea unei amenințări, frustrare, sau nedreptate. Înțelegerea cauzelor furiei este esențială pentru a o gestiona eficient. Iată câteva cauze comune ale furiei: Cauze Emoționale: Cauze Psihologice: Cauze Sociale și Relaționale: Cauze Biologice: Cauze de Mediu:… Citește mai multe: Ce se ascunde în spatele furiei și cum gesionăm furia - Tipuri de clienți în psihoterapie
Este important de menționat că nu este nevoie să ai o problemă specifică pentru a beneficia de terapie. Mulți oameni aleg să meargă la terapie pentru a se cunoaște mai bine, pentru a-și explora gândurile și sentimentele și pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții în general. Terapia poate fi un spațiu sigur și de susținere unde… Citește mai multe: Tipuri de clienți în psihoterapie